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Objectif Bikini...........
- Auteur de la discussion NovaYes
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F
Coucou, Mary, je peux t'appeler Mary? 
Moi, avec les pâtes, je fais souvent des sauces avec des courgettes: je les fais cuire à la poêle avec un peu d'ail et je rajoute des tomates pelées, du curry... Comme ça je suis le conseil de Novaoui: pâtes + légumes!! Sinon, je remplace les tomates ou le concentré par du lait de coco pour changer...
Bisous les filles!
Moi, avec les pâtes, je fais souvent des sauces avec des courgettes: je les fais cuire à la poêle avec un peu d'ail et je rajoute des tomates pelées, du curry... Comme ça je suis le conseil de Novaoui: pâtes + légumes!! Sinon, je remplace les tomates ou le concentré par du lait de coco pour changer...Bisous les filles!