Le principe d'action est le même que la pilue sauf qu'il est beaucoup moins fortement dosé en hormones. C'est un anneau en plastique que tu insères (très facilement) toi-même dans le vagin. Il diffuse dans ta circulation sanguine, via ta muqueuse utérine, des hormones à très faible concentration (en comparaison avec la pilule). Tu le gardes 3 semaines et tu le retires durant une semaine pendant laquelle tu as tes règles. Ensuite tu remets un anneau neuf. Personnellement, je ne le sentais pas du tout, l'insertion et le retrait sont très simples et aucune gène pendant les rapports (ni pour moi ni pour mon zom). Seul bémol, ce n'est pas remboursé par la sécu!