bb fin 2006-début 2007 c'est ici ;) | Page 77 | Femiboard: Grossesse
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bb fin 2006-début 2007 c'est ici ;)

rashella a dit:
Ng , qu'entends tu par excercices ? a partir de 28 semaines , tu as les excercices d'accouchement avec une sage-femme mais avant , tu veux dire qu'il faut marcher , natation , velo ( mais limite ) etc ...?
Dans mon bouquin, il conseille toute une série d'exercices dès le premier trimestre pour "muscler le périnée", "conserver les abdos", "muscler les pectoraux", "affermir les fessiers", etc......
 
rashella a dit:
j'ai saute sur un beau jeans mode delavé pour grossesse et une mignonne saloppe , mon homme adore :wink:


trop fort rashella !!! :lol:

moi j'ai rien fais de tous les exercices les filles :oops: on verra bien...
 
rhhhhhhhhhhho -les filles , j"suis trop distrete et je ne corrige pas mes fautes :oops: :oops: :lol: :lol:

NG , j'ai jamais eu ca et ici en Espagne , faut pas rever , ils font le minimum :? mais je sais qu"apres l'accouchement , +/- 1 mois apres ,le gyneco peut te dire d"aller suivre des cours pour retonifier le perinée ...ca faut demander aux filles qui ont deja des enfants car j'ai pas envie d"avoir une descente des organes :?

biz