un gros bébé | Page 2 | Femiboard: Grossesse
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un gros bébé

#6
c'est vrai que 17 kg, c'est vraiment bcp pr son âge ! Alexian 29 mois, 13 kg, tu vois la différence ! Il devrait la faire suivre.
 

Delph57

Modé-Animatrice
Membre du personnel
#7
je crrois qu'il ya des petits truc sç faire genre remplacer les produits laitiers par des fruits mixés....
13 kilos faut pouvoir les porter pour les parents. Il va luifalloir je crois au moins deux ans pour retrouver un poids " normal" ....
 

Delph57

Modé-Animatrice
Membre du personnel
#8
une alimentation équilibrée avec quatre repas par jour, le goûter permettant de patienter jusqu’au repas du soir.

Des règles alimentaires:
- éviter les graisses, sucreries et sodas,
- arrêter les grignotages entre les repas,
- à chaque repas : un plat principal, un légume vert ou un féculent en alternance, un laitage et un fruit,
- une douceur, type glace, une fois par semaine,
- éviter télé ou activité pendant son repas.

Privilégier les efforts physiques:
- décoller l’enfant de la télé,
- lui faire pratiquer un sport qu’il aime,
- vous balader en famille.

j'ai trouvé cet article ici

http://www.123boutchou.com/alimentation_obesite.html