Recettes au blender.

[Francesita]

Ah mais, ça ne te le fait pas à toi?

 

[Mumu]

Deux tasses de jus de fruit exotique (avec de la mangue, c'est top)
1 tasse de lait de coco
1/2 tasse de jus de citron vert,

sucre selon le goût, on bitoniaute, et on déguste !

 

[NovaYes]

Ah mais, ça ne te le fait pas à toi?

si mais on n'y peut rien

 

[NovaYes]

Smoothie à la banane

un yaourt nature light
une banane
une pomme
qq glaçons
et hop!!!!
(moi je rajoute toujours un morceau de gingembre dans les smoothies et des graines de lin)

 

[Titou3]

Je vais sortir mon blender et le mettre en évidence dans la cuisine.