Re : quels sont les symptômes d'une dépression?
Dc, ce qui doit alerter en priorité c'est soi l'intensité des symptômes et ça ça peut etre brutal, soit que ça traine en longueur et que rien n'aille mieux....dans ce dernier cas on reporte les raisons sur des éléments ext (boulots, soleil, hiver, etc..) et rien au final ne change et on ne se sent pas mieux. Avec le temps le plus pénible c'est peut etre de s'habituer à cet état dépressif et ne pas pouvoir reconnnaitre que qqch cloche.
Ensuite il y a des personnalités plus sujettes que d'autres......
Ps: conseil: sincèrement ne pas laisser trainer trop longtemps les sentiments de dévalorisation personnelle......