Objectif Bikini...........

[marymike27]

..

 

[juy]

salut les filles :wink:
je suis jamais venu de ce coté ci du board, d'habitude je fais mes ptits regimes 2 fois par an et ca me maintient... mais depuis la naissance de dylan je n'ai AUCUNE volonté :? j'ai bien 10 kg de trop mais je me contenterais d'en perdre 5... j'ai attaqué le regime apres les fetes, j'ai perdu 2 kilos en 5 jours et puis j'ai craqué
en fait je mange bcp et mal... la flemme de faire a manger alors je grignotte ce qu'il y a dans le frigo au lieu de me faire un repas ( c'est plus simple quand mon homme est la: on mange a table :wink: )
et en fait je mange plus de feculents que de legumes
bref il faudrait que je me motive un peu pour changer tout ca !!
alors je me disais qu'en me joingnant a vous ca m'aiderait un peu :wink:

 

[NovaYes]

tu es la bienvenue
bisous

 

[marymike27]

...

 

[yasya]

coucou

alors bilan de la journée
matin : yaourt + orange
midi : ratatouille + 2 oeufs + choux fleur et brocolit à la vapeur + yaourt
pomme à 16 h
et je vais me faire un thé

juy tu est la bienvenue
flo aquaparc connait pas :roll: