Avant Noêl : on reprend not' poids de croisière...

[NovaYes]

je dis oui!

 

[mimen]

Oh non!!!.....Quelle terrible nouvelle!! Comment va t-on faire?! :shock: :roll:

moi aussi je ne vais pas en dormir

Bon pr ce soir c déjà trop tard, 8 carrés enfilés oui 8 comme ça d'un coup gnappés broyés engouffrés noyés, c terrible les filles !!! Par contre, ct du noir...autrement y a un truc que je ne comprends pas mon poids de ce soir :60kg alors que je n'ai presque rien bouffé de la journée, j'espère que les effets vont s'en faire ressentir demain sur la balance...ne me dîtes pas que c les 8 carrés je viens de les prendre y a pas longtemps.... :roll: :roll:

 

[NovaYes]

mimen ce n'est pas en te privant de manger que tu vas maigrir car ton corps en profite pour faire des réserves, il faut mieux que tu manges à ta faim des aliments qui ne font pas grossir pour donner à ton corps l'énergie dont il a besoin. :wink:

 

[Titou3]

Faut prendre du noir à + de 70% de cacao, c'est celui qui est le moins gras.

Ah cool, c'est celui que je préfère. Ok, c'est fait, c'est pris! Hum...ça fait du bien! :yawinkle:

 

[mimen]

oui je le sais ça mais tu sais en même temps mon gastro dit à ma tante: tu veux maigrir c mathématique tu ne bouffes pas! Et c vrai que lorsuqe j,avais fait une méga grippe il y a 3 ans de ça j,avais perdu 3 kg car j'avais complètement perdu l'appétit et ct à partir de ce moment là que j'avais perdu le reste de mes kilos excédentaires de ma 1ere grossesse, si tu veux ça m'avait permis de passer un palier k je n'arrivais pas à passer...Le risque svt c qu'on reprend + vite après par contre moi j'avais profité de cette occas pr pas reprendre....Pr revenir à hier, j'avais rien bouffé de la journée car d'une part j'avais pas faim (si si ça arrive ) et d'autre part je speedais tellement que je n'ai pas eu le temps....

Bon menu d'auj: à midi des restes de salades et ce soir des vols aux vent..Et vous???
Kkn a des nouvelles de Brise???
Bises les filles :wink: