ALLEZ !!! ON SE REMOTIVE LES FILLES!!!!

[sevlioromainléa]

Kikou,
Moi ce matin 67.5 kg pfff je trouve que je maigris un peu vite depuis le 24avril donc pile un mois, j'ai perdu 5.100gr mais bon je ne le fait pas exprès, je mange de tout équilibré :shock:
Mon doc m'a dit que certaine personne perdais plus vite que d'autre....

 

[Zalie95]

T'as de la chance de maigrir rapidement , moi j'aimerai bien aussi , meme en meageant de tout equilibré de stagne , en plus ce week end on va feter mon anniversaire donc ca va etre un peu dur de rester serieuse :? , a partir de lundi je vais me mettre au soupe et légumes verts !!!

félicitaions zapi , tu as deja perdu 1 kg c'est un bon debut , tu suis ton programme de dieteticien ?

 

[zeli]

oui en fait je suis les conseils alimentaires qu'elle m'a donné... je peux pas dire que j'ai decouvert enormement de choses mais elle a quand meme corrigé deux trois trucs qui n'allaient pas...
par contre il faut que je supprime le grignotage... et ça c'est tres dur !!!

 

[ploum]

le grignotage... c ça qui fait grossir!!
allez, t'es motivée, ça va aller :wink:

 

[Zalie95]

ca c clair le grignotage ca tue ... :?

kes ce kelle t'as donné comme conseils alimentaire en gros ? je dois super mal me nourrir moi parce que je ne decolle pas , c chiant :evil: