Objectif Bikini...........

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

Les nutritionnistes recommandent 2 tranches de pain légèrement beurrée (taille d'une tranche de pain de mie) ou 1/8 ème de baguette, un laitage, et un fruit ou un jus de fruits.

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Super merci Mumu!!!!!!!!!!!!!
Bon je n'ai mangé qu'une tartine, je mangerai mieux demain matin alors!
J'espère que je vais réussir à perdre ces satanés kilos.... :no:

 

[brisedemerette]

Re : Objectif Bikini...........

Mais oui tu vas y arriver! Bon courage Fran y a pas de raison tu verras ça marche avec les conseils de ce post! Promis!

 

[oummi]

Re : Objectif Bikini...........

Ce soir je fais mon gratin de courgettes (jai déjà donné la recette mais si vous la revoulez je la redonne)
je la veux bien pour ce soir :kissing:

 

[oummi]

Re : Objectif Bikini...........

:11-crying::11-crying:
:devil2::devil2:
pssttttttt les filles allez voir là!!!!
http://www.femiboard.com/private/40096-pre-midi-salon-de-10.html
Je comprends mieux pourquoi oummi se fait plus rare ici!
:22-whistling::22-whistling:

:ayalou::ayalou::ayalou::ayalou::moon: personne ne voulais repodre a ma question dc j'ai fait des suggestion :aviaur: