salut les filles je mesure 1m60 pour 65 kg je suis enceinte de 2 mois plutot je rentre dans mon 3ème mois :wink: et j'aimerais perdre un peu de poids quelqu'un a t'il des idées de menu a me donné en faisant attention a ma grossesse
Tout à fait pas de regime perso pendant la grossesse, si regime y'a doit se faire avec une personne competente.... tu pourras faire un regime apres la grossesse parce-que en principe on prend du poids pendant une grossesse.
Ema