Objectif Bikini...........

[pimprenelle57]

De retour, et comme prévu, la méga cata!!!
J'ai repris 2kg :? :? en quatre jours...
Mais là, suis super motivée, demain marché, soupes à gogo et tout et tout.
(J'adore les légumes, donc pas de souci! Et en plus la semaine prochaine, je suis en formation pendant 3 jours, donc le soir je ne rentrerai pas tard et j'aurai le temps de préparer des gratins de légumes comme celui proposé par Novaoui)

Sinon, demain, galette avec des amis, mais j'ai prévu d'en prendre un mini bout.
Et dimanche, de la visite pour le goûter, et je recherche une recette sucrée et diététique pour le goûter (on n'a pas voulu faire deux après-midi galette quand même! Il a été raisonnable pour une fois mon chéri!).
Hier soir, pour compenser, ce fut brocolis micro-ondes, et orange. J'avais mangé une pomme dans le train en rentrant de Grenoble.
Là où j'étais en conf, ils ont carrément abusé sur les menus! J'ai bien cru que j'allais être malade le premier jour, car je n'ai (avais) plus l'habitude de manger comme ça!
Ce soir, je vais faire une soupe de tomates à base de tomates pelées au jus, et des pâtes je pense. Le frigo est vide, on va le remplir demain. (on voit que mon chéri n'a pas fait une seule course de la semaine!)

Et comme d'hab', pendant que je grossissais, mon chéri maigrissait... (on en rigole, je dis souvent qu'à nous deux, on est à poids constant!)

 

[Francesita]

Sinon les filles je voulais savoir vous faites un peu de sport? ça aide beaucoup pour maigrir.

Je fais la sieste tous les jours

Pimprenelle, bisous et bon courage!!!

 

[Zange]

Et moi je suis au 2ème sans ascenceur :wink:

 

[yasya]

bon courage à toutes pour ce week-end.

Novaoui : je vais à la piscine, je commence aujourd'hui :wink: .

(je répond pas le week-end)
Bisous

 

[NovaYes]

Coucou les filles
Mariko je ne savais pas que ce que tu appelles chichi c'était du chivas je croyais que c'était une sorte d'alcool sucré car dans le sud ouest ils appellent ça comme ça (dans la famille de ma fille)
bref le chichi si tu fais régime oublie c'est comme si tu t'enfilais plusieurs morceaux de sucres à la suite :?
T'as mangé quoi aujourd'hui?

Zange c'est clair que t'a pas fait dans l'équilibré mais je t'apprends rien :wink:

Marymike c'est super que tu puisses échapper à la raclette car malgré ce que dit ma tante qui n'a aucune notion de diététique oui ça fait grossir (ma tante m'a dit qu'elle faisait une raclette la dernière fois car tu comprends elle s'était mise au régime et que la raclette ça fait pas grossir :shock: )

Bref les filles je vois que vous êtes toujours aussi motivées!
Vous mangez quoi ce soir????
Avez vous besoin d'idées avec un ingrédient en particulier?