Objectif Bikini...........

[Francesita]

BIENVENUE MAPE HOLA

 

[emiejackie]

bienvenue mape !! et bon courage a toi aussi !

 

[oummi]

bienvenue mape !!!!
bon courage a toi
:wink:

 

[zeli]

chouette chouette !! une copine de plus !!! bienvenue mape !!

je vous lis mais je prends pas le temps de poster ...

alors hier soir crepes mais natures !! sauf une au beurre j'avoue !! moi ce midi poulet carottes trés légerement à la crème (ben voui origines vendéennes !!) un morceau de pain et un yaourt nature.

C'est bien le chapon emie, la volaille c'est la viande la moins calorique. depuis que j'ai fais WW on ne mange presque plus d'autre viande que la volaille, ou trés exceptionnelement.

MMMMMMMMMM céné la bonne cuisine de chez mamie !! moi vaut mieux que j'evite d'y aller aussi quand je suis au régime, sinon je mange mon capital de points de la semaine !!

bri je vais prendre l'option sans grippe mais régime un peu plus long !! parce que la grippe non merci !!

euh fran tu as pris combien depuis le debut de ta grossesses ? si c'est pas indiscret bien sur...

 

[NovaYes]

Je peux vous rejoindre?
Enfin tenter de vous rejoindre?

?

vous ici????? :shock: :shock: :shock: :shock:
pincez moi que je ne rêve pas


Bien sûr que tu peux nous rejoindre ça va être facile avec toi tu n'as pas beaucoup de kilos à perdre!! :wink: