Moi, j'ai mis couche-tard, lève tard...
Je me couchez très très tard, vers 5h-6h du mat' pour me réveiller à 17h, y'a pas moins de 2 semaines...(si vous voyer un message de moi vers 6h, c'est pas que je me lève tôt, mais plutôt que je me couche très tard !)
Mais j'en pouvais plus ... on avait l'impression d'être des chauve-souris avec mon Chéri ! Donc on a pris de meilleures habitudes !
Maintenant on se couche tôt, vers 3h-3h30 du mat' au lit et debout vers 12h-13h, voilà !
Mais ne vous affoler pas. Si nous avons ce train de vie là, c'est que mon Chéri fini le boulot à 2h du mat' et on mange quand il arrive, plus la douche...c'est une habitude à prendre !
Ne me regarder pas comme ça :shock: !!
Je me couchez très très tard, vers 5h-6h du mat' pour me réveiller à 17h, y'a pas moins de 2 semaines...(si vous voyer un message de moi vers 6h, c'est pas que je me lève tôt, mais plutôt que je me couche très tard !)
Mais j'en pouvais plus ... on avait l'impression d'être des chauve-souris avec mon Chéri ! Donc on a pris de meilleures habitudes !
Maintenant on se couche tôt, vers 3h-3h30 du mat' au lit et debout vers 12h-13h, voilà !
Mais ne vous affoler pas. Si nous avons ce train de vie là, c'est que mon Chéri fini le boulot à 2h du mat' et on mange quand il arrive, plus la douche...c'est une habitude à prendre !
Ne me regarder pas comme ça :shock: !!