Alors contractions oui c'est ça ventre tt dur super dur et qui tire vers l'avant, ça dure quelques secondes puis pffffff ça relâche ! Ben moi, j'en ai surtt debout c'est pour ça que j'évite au max la position debout, fais de même, assis toi le plus possible, ça peut calmer les contractions !
Pour les lombaires, moi aussi j'ai eu mal au dos tôt alors évite aussi de trop te baisser, porter des choses lourdes, passer aspi ou serpillère car sinon ça va ne faire que s'empirer avec le bidou qui va grossir ! Oui on a l'impression d'être une vieille mémé, mais bon il faut ce qu'il faut !!!
bonne continuation, bizzzzz