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Insomnie

une douche, 5 mins de respiration, allongée, pour bien se détendre, faire le vide et un bon bouquin. pour moi c'est radical...
 
Le problème ce n'est pas l'endormissement le soir, c'est le rendormissement après réveil nocture. Cependant, cette nuit ça a été j'ai pu me rendormir rapidement, ouf ! Peut-être qu'il faut du temps à l'homéopathie pour être efficace :idea:
 
et peut etre aussi éssayé de comprendre pourquoi tu travailles du chapeau...
pour l'homéopathie c'est possible qu'il faille quelques jours pour que ça fasse effet.
 
Marikolette a dit:
Mon remède est le meilleur: un tit verre de Chchi vers 22 heures...
...et je dors comme un BB
:wink:

La Reine Mère d'Angleterre a vécu jusqu'à plus de cent ans à ce rythme - là :wink: ...

oui mais zange est enceinte :lol:
 
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