bonjour! je suis invitée à déjeuner demain midi et en entrée il y a un gros plateau de fruits de mer de prévu, je suis immunisée contre la toxo donc pas de soucis de ce côté là mais je sais qu'il y 1 risque c'est la listéria, je n'aime pas les huîtres et les coquillages donc pas de soucis mais je me demandais si je pourrais manger des crevettes, des langoustines et du crabe car eux sont cuits??? Sinon je ne sais pas ce que je vais manger 
J'ai 1 autre question: dans la nuit du 24 au 25 j'ai eu une crampe dans le mollet la nuit et depuis j'ai une douleur (comme si j'avais marché très longtemps) , j'ai lu qu'il fallait prendre du magnésium pour éviter cela, est-ce vrai???
merci de votre aide et bonne saint sylvestre!!!!
fifi

J'ai 1 autre question: dans la nuit du 24 au 25 j'ai eu une crampe dans le mollet la nuit et depuis j'ai une douleur (comme si j'avais marché très longtemps) , j'ai lu qu'il fallait prendre du magnésium pour éviter cela, est-ce vrai???
merci de votre aide et bonne saint sylvestre!!!!
fifi