Coucou les filles,
les journées et soirées sont chargée du coup je suis à l'abour, mais...
JE TIENS.... pas de grignotage depuis dimanche
aujourdhui je suis allé faire mes courses et j'ai oubliée les bonbons, la charcuterie TANT PIS je n'y retourne pas 
alors hier midi la nounou mangeant sur place, elle avait pris
carotte rapée, celéri rave que j'ai mangée à volonté, de la moussaka (toute prete) mais que deux cuillière.. et un fruit
hier soir
soupe de légume, salade verte avec des morceaux d'oeuf dur,et quelques dès de jambon à peine .. fruit
ce midi vite fait un repas chauffé au cro-onde (WW) et une banane
ce soir ce sera soupe "cresson"
carotte et haricot vert,
salade
fromage 0% et yaourt au fruit
pour la pesée de la baleine ce sera vendredi
bonne soirée à toutes
les journées et soirées sont chargée du coup je suis à l'abour, mais...
JE TIENS.... pas de grignotage depuis dimanche
aujourdhui je suis allé faire mes courses et j'ai oubliée les bonbons, la charcuterie
TANT PIS je n'y retourne pas alors hier midi la nounou mangeant sur place, elle avait pris
carotte rapée, celéri rave que j'ai mangée à volonté, de la moussaka (toute prete) mais que deux cuillière.. et un fruit
hier soir
soupe de légume, salade verte avec des morceaux d'oeuf dur,et quelques dès de jambon à peine
.. fruitce midi vite fait un repas chauffé au cro-onde (WW) et une banane
ce soir ce sera soupe "cresson"
carotte et haricot vert,
salade
fromage 0% et yaourt au fruit
pour la pesée de la baleine ce sera vendredi
bonne soirée à toutes
