ma pédiatre m'a conseillé de mettre une ptite cuillière d'huile d'olive
j'en met un peu dans tous ces "plats"
j'ai commencé vers 4 mois avec 30 g de légumes le midi
puis 30 g de compote de fruits à 16h00
j'ai voulu commencé par le sucré ET le salé en m^me tps pr pas qu'il est une préférence par la suite
pr les légumes je mettais carrottes, courgettes et un ptit peu de pomme de terre au début, c'est très digeste et ça fait un bon mélange
par la suite j'ai mis épinard, poireaux, haricot verts...
oui c'est mieux si c'est toi qui lui donne la 1ère fois
c'est quelque chose que tu dois vivre ses 1ères "cuillérées" :wink:
tu lui a sans doute déjà donné ce WE, non ? :wink: