besoin de ptites "recette toutes bétes"

[Zange]

Un repas que je fais quand je n'ai pas trop de temps : saumon surgelé (6 min à bain marie dans son emballage individuel), riz au cuiseur vapeur avec dans le panier vapeur le contenu d'un bol de légume de picard (10/12 min riz et légumes). Je prend un ramequin pour mouler le riz et avec le ketchup je fais des yeux et une bouche :wink:

 

[pimprenelle57]

Saumon au micro-ondes aussi, avec filet d'huile d'olive, graines de fenouil!
Très bon, et très rapide.

 

[NovaYes]

tu peux faire une petite salade avocat surimi mayonnaise les enfants adorent en général
Une purée de patate douce ou mieux tu coupes les patates douces en quartiers et tu les mets au four avec un peu de sel. C'est délicieux.
Tu n'es pas obligée de leur donner de la viande tu sais. ILs peuvent en manger moins souvent.
UN omelette aux courgettes c'est pas mal et rapide. Tu coupes deux courgettes que tu fais revenir en petits morceaux tu casses deux oeufs dessus et c'est bon..
IL ya plein de petites choses faciles et rapides à faire. Je te donnerai des idées au fur et à mesure.

 

[choupinette34080bis]

pas mal ton idéz Novaoui de l'omelette aux courgettes je vais essayer ce soir

 

[NovaYes]

ou omelette tomates c'est encore plus rapide et bon