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Avant Noêl : on reprend not' poids de croisière...
Bon ben moi j'ai fait le contraire de ce que dit l article puisque finalement ca n'était pas du poulet, mais encore pire des steacks arfff, mais très honnetement, un délice
Bon ce soir ca sera bol de céréales c'est tout..
Nous3 merci.. Je l'ai fait avant tout pour retrouver une silhouette à peu près correct, mais c'est sûr que ca peut aussi m'aider pour le reste, on verra bien dans quelques semaines si ca change quelque chose.. :roll:
Quand vous faites des soupes maison, est ce que vous rajoutez quelque chose dedans? Ou juste des légumes, un peu de poivre et un peu de sel?
brise
dans mes soupes je rajoute
(pas tout en même temps hein?!)
Du curcuma
de l'ail du persil
du poivre
et très souvent des graines de sésame! délicieux!