Avant Noêl : on reprend not' poids de croisière...

[flogerbis]

pourquoi oublier ce post ?? j'ai un peu de reserve !!!

 

[NovaYes]

oui remarque ça t'évitera de prendre 25 kilos pendant ta grossesse comme moi!!!

 

[NovaYes]

Bon les filles il est l'heure de gouter
voici le mien
une tassse de thé vert légèrement sucrée au miel
deux figues
et vous?????

 

[Titou3]

Je note pour boulgour et quiches. Flo [-( T'as pas le droit de perdre du poids! Ne pas trop en prendre peut être mais alors là, je sais pas comment! ;-) Déjà que qd je suis toute seule à devoir gérer mon estomac, c'est l'aventure! Alors avec un bout de chou qui grignote tout avant!!
ça m'intéresserait d'ailleurs de savoir comment on gère les fringales.....tu en ressens?
Bref, on accepte tout le monde ici même les bidons qui ne sont pas gonflés par le nutella!

 

[NovaYes]

en fait flo peut parfaitement suivre les conseils de ce post puisqu'il n'est pas restrictif, j'en tends par là qu'on ne supprime aucune catégorie d'aliment, on essaye juste d'exclure de notre alimentation tout ce qui est industrialisé.
et ce soir vous mangez quoi???