Je vois.
Bon, déjà, les protéines, il vaut mieux éviter de trop en consommer : nos reins sont prévus pour traiter 0,75g/kg de poids corporel et par jour. Au delà, ils trinquent et peuvent être endommagés.
Ensuite, consommer des protéines, c'est utilisé par certains sportifs pour faciliter la...