Le problème, c'est que cela dépend des femmes. Chez certaines, c'est avant, d'autres, pendant, voire après !
Donc on caline assidument avant, pendant, et après !
Les 5 jours des zozos, c'est la moyenne chez le "mâle" en forme.
Si asthénospermie, évidemment, c'est plus court.