Une rupture utérine, ce n'est jamais idéal pour l'utérus...
La césarienne est un acte chirurgical en profondeur ne l'oublions pas aussi.
Les tiraillements, c'est normal. La sensation de chaleur peut être provoquée par un effort trop brutal. Il faut y aller mollo et encore longtemps après.
Une rééducation abdominale ne doit se faire qu'après avis du médecin et en tout cas surtout pas avant la rééducation périnéale.