préparation du périné

[coline]

Bonjour!

Me revoilou avec mes questions... Cela fait plusieurs fois que je lis dans les magazines qu'il faut préparer le périné en le massant avec de l'huile d'amande douce. Qu'en pensez vous? Est ce utile? Ne risque t on pas de faire des infections?

Merci

Coline

 

[martine29]

Pfff....

J'ai bien essayé ce truc à 36 SA, en bonne fille, comme ils disaient dans les livres...

D'abord, je ne pouvais pas le faire à tous les jours, car c'était pour moi carrément insupportable. Pour faire cet "exercice", je prenais de la gelée de pétrole. Le corps gras ne sert qu'à hydrater et à faciliter les choses...

Enfin, ça ne m'a pas empêchée d'avoir droit à une épisio stade 4... Alors, tu peux le faire pour avoir bonne conscience, pour muscler ton périnée (les exercices de Kegel m'ont beaucoup aidée, je n'ai jamais eu de problèmes urinaires, même tout de suite après le retrait de ma sonde et je suis sûre que c'est à cause de ces petits exercices...)...

à +! /infopop/emoticons/icon_wink.gif

Martine

 

[Aohayon]

Ne vous cassez pas la tête.
préparez vous psychologiquement. Apprenez à respirer, à pousser, à faire des bisous à BB.
Ca suffit en général.

Bien à vous.
Ces informations, données à titre indicatif, ne dispensent en rien d'une consultation auprès d'un praticien.