S
Je s'avais pas trop ou poster ce message puisqu'a mon sens ce n'est ni un bobo ni un problème de santé.
Les angoisses.......
Je suis sujette au angoisses qui surviennent en général après un choc, des problèmes même petit parfois et même des fois comme ça sans que je puisse me l'expliquer.
Alors en parler cela me fais du bien....
Hier journée agréable, on est allé promener avec les enfants, jouer à l'école ( il y a un module à l'extérieur ) ecttt
Le soir nous avont été au resto avec ma belle soeur, son mari et leurs fils.
Nous sommes rentrés, au lit je me suis vite endormie et +- 1 heure après je me suis réveillée avec cette impression désagréable ( que je n'ai jms eue ou pas a ce point ) d'avoir le coeur qui brulait incroyable puis de suite tt bizarre, j'ai su rapidement que c'était une crise d'angoisse enfin j'espère :? quand j'ai du aller au toilettes :? bref je me suis recouchée et j'ai respirer dans un sac de congélation puis au bout d'une heure je me suis rendormie donc vers 1h' du mat à 6h' je me réveillais de nouveau rebelotte un peu moins fort....
Ral bol d'être comme ça mon corps qui pompe.
J'en suis à un tel point que j'ai peur de voir le soir tomber et que cela recommence....
J'ai tel a mon doc car j'avais un médoc à basse de plante des gouttes pour l'anxiété-nervosité et j'en ai pris en ésperant que cela soit assez fort, j'ai pas envie de commencer avec des traitement plus lourd qu'il faut arreter petit à petit....
Enfin bref excusez moi d'avance de vous avoir ennuyer avec mes probs et de la longuer du message.
Mais bon déjà d'en parler ça fait du bien.
Byzzz.
Sev.
Les angoisses.......
Je suis sujette au angoisses qui surviennent en général après un choc, des problèmes même petit parfois et même des fois comme ça sans que je puisse me l'expliquer.
Alors en parler cela me fais du bien....
Hier journée agréable, on est allé promener avec les enfants, jouer à l'école ( il y a un module à l'extérieur ) ecttt
Le soir nous avont été au resto avec ma belle soeur, son mari et leurs fils.
Nous sommes rentrés, au lit je me suis vite endormie et +- 1 heure après je me suis réveillée avec cette impression désagréable ( que je n'ai jms eue ou pas a ce point ) d'avoir le coeur qui brulait incroyable puis de suite tt bizarre, j'ai su rapidement que c'était une crise d'angoisse enfin j'espère :? quand j'ai du aller au toilettes :? bref je me suis recouchée et j'ai respirer dans un sac de congélation puis au bout d'une heure je me suis rendormie donc vers 1h' du mat à 6h' je me réveillais de nouveau rebelotte un peu moins fort....
Ral bol d'être comme ça mon corps qui pompe.
J'en suis à un tel point que j'ai peur de voir le soir tomber et que cela recommence....
J'ai tel a mon doc car j'avais un médoc à basse de plante des gouttes pour l'anxiété-nervosité et j'en ai pris en ésperant que cela soit assez fort, j'ai pas envie de commencer avec des traitement plus lourd qu'il faut arreter petit à petit....
Enfin bref excusez moi d'avance de vous avoir ennuyer avec mes probs et de la longuer du message.
Mais bon déjà d'en parler ça fait du bien.
Byzzz.
Sev.
