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Bienvenue au club des spasmophiles Titounette :roll: ...je ne connais que trop bien ces symptômes...
Le pire c'est bien cet état de "malaise conscient" ...
Magnesium+calcium en alternance , une nourriture equilibrée avec bcp de fruits et de légumes...
Tiens je vais mettre un sondage sur le sujet dans "divers"...
Merci Mariko!! Je ne savais pas qu'on parlait de spasmophilie...justement j'ai vu ton post et j'ai mis les symptômes que je connais....Dur dur. Faut savoir gérer. Pour moi le truc compliqué c surtout la peur de la crise puis la peur de la peur....Depuis deux jours, suis pas rassurée qd je sors de chez moi pour longtemps, c pas cool!
Merci pour le sondage! Je vais suivre les réponses de près....Bisous Mariko!!!! :heart: