Coucou à toutes
Je suis une grande angoissé de la vie et depuis quelques semaines, je ne sais pas mais je suis super tandue.
Je vous explique, dès le matin, je me sens tendue, je commence à transpirer de suite avant de partir pour le travail (essailles, mains moites et nez tout mouillé).
Cela dure jusqu'au coucher partiquement.
C'est insuportable, mais je ne sais pas comment me calmer.
Quelqu'un connais t-il se genre de syntome et comment s'en débarrasé (ou l'attenué) ?
Merci à toutes pour vos réponses et votre soutient.
Je suis une grande angoissé de la vie et depuis quelques semaines, je ne sais pas mais je suis super tandue.
Je vous explique, dès le matin, je me sens tendue, je commence à transpirer de suite avant de partir pour le travail (essailles, mains moites et nez tout mouillé).
Cela dure jusqu'au coucher partiquement.
C'est insuportable, mais je ne sais pas comment me calmer.
Quelqu'un connais t-il se genre de syntome et comment s'en débarrasé (ou l'attenué) ?
Merci à toutes pour vos réponses et votre soutient.